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시락 수제 프리미엄 쌈밥

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필라이즈 유저들은 시락 수제 프리미엄 쌈밥를 이렇게 먹고 있어요

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    도시락을 싸가지고 다니는데 아침에 싸서 점심에 먹으니까 혹시라도 맛이 변할까봐 걱정이되어서 매번 냉동곤약볶음밥이나 닭가슴살 만두만싸서 다니는게 질리기도하고 아쉬워요 ㅜㅜ 보온 도시락통이긴한데 아직 뭘 싸야 할 지 잘

    1 46 426 26.09.08
  • 전자레인지 수제간식

    쌀가루로 만든 버터 없는 초코빵/케이크 만들어봤습니다 반죽상태일 때 만해도 이게 될까 회의적이었는 데 완성본 무척 마음에 듭니다! 첨가물 없고, 칼로리 낮은 맛있는 초코케이크 레시피 발견해서 너무 좋습니다 유레카 다

    0 11 136 26.08.11
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(435g) 100g
칼로리 404 kcal
탄수화물 75.9 g
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단백질 8.6 g
지방 7.4 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
404
kcal
탄수화물 75.9 g 75%
단백질 8.6 g 8%
지방 7.4 g 16%
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무인양품 시락 수제 프리미엄 쌈밥 칼로리와 같은 운동
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걷기 109분
달리기 34분
전신근력운동 87분
야외자전거 49분
수영 76분
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시락 수제 프리미엄 쌈밥 혈당 반응 알아봐요
수제 프리미엄 쌈밥 2
395g 183mg/dL
쌈밥
1인분 165mg/dL
곰취쌈밥
1개 159mg/dL
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